はな・はな くらぶ

11/9大人気の<ひめトレ>2回目終了です(^^)

2013-11-11 (月)

今回で2回目となりましたひめトレ。オレンジの棒で縦にしたり、横にしたりと使い方いろいろ。

骨盤のまわりの筋肉を鍛えます。

みんな一生懸命です。

ちょっとした訓練でひきしまるんですよ!

前回は-3センチのかたがいました~。今回は????

ひめとれ 001

ひめとれ 005ひめとれ 002

お母さんががんばっている間にお隣の部屋では仲良く

お子さんが遊んでいました~(^^)

見える位置なのでお互い安心ですね。

ひめとれ 003

ひめとれ 004

たのしそお~(^^)

皆さんは一生懸命です!!

ひめとれ 007

参加の皆様お疲れ様でした~。

結果はいかがだったでしょうか(^^)

変わった人も変わらなかった人も、続けることが1番ですよ~♪

 

次回は12月7日(土曜日)

     13:30~

     定員8~9です。

クレープ・ドリンクのセット付1300円です。

 

どんどん話題のヒメトレ参加お待ちしておりま~す(^^)


お問い合わせ0138-76-8703 営業時間 午前11時~午後5時 定休日:日曜祝日

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