はな・はなくらぶ

★１２月です！ヘルシー低カロリーランチと豆腐スイーツ始めました。

2015-12-02 (水)

個人的にダイエットを家族のためにやっていることから、野菜を多く取り入れた食事を最近気にするようにしてます。

急激には痩せたりはしないのですが、食べても高カロリーではないことから心置きなく食べることが出来るのではないかと

作ってみました。

ご飯は、その時で混ざるものが変わります。今回は水菜ですが、ひじきも取り入れていきたいと思ってます。

そして、豆腐スイーツ・抹茶とチョコ。こちらも無くなり次第代わる代わるでご提供していきたいとおもってます。

罪悪感なく食べれます。

１００パーセント豆腐なんです。

お値段は、気軽に食べてほしいことから２００円設定になっております。

あっさりした食感おためしあれ。

ちなみに、上の生クリームとごいっしょに食べてください。別々に食べますと、豆腐自体にあっさりした味付けしかしてないため口さみしいかと思います。

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